Der typische Büroalltag: Acht Stunden oder mehr sitzen wir vor dem Computer, telefonieren, tippen und starren auf Bildschirme. Unser Körper, eigentlich für Bewegung konzipiert, verharrt […]
Kann Microdosing mit LSD eine sinnvolle Nahrungsergänzung sein?
In letzter Zeit wird viel über die Vorteile von Microdosing mit LSD gesprochen. Aber kann es tatsächlich eine sinnvolle Nahrungsergänzung sein? In diesem Blogartikel werden […]
Richtig in Bewegung mit Stil: Die Vielfalt der Sport-Hosen und Leggings
Sport, Hosen und Leggings sind weit mehr als nur Bekleidung – sie sind deine Begleiter, wenn du aktiv bleibst und in Bewegung kommst. In der […]
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Jede Substanz, die wir zum Vergnügen verwenden, kann zur Sucht werden – so auch Zucker. Die Forschung zeigt, dass unser Gehirn auf Genuss eingestellt ist. […]
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Was Du isst, beeinflusst, wie gut Du Dich jeden Tag fühlst, also solltest Du auch die guten Sachen essen. Wenn Du das nächste Mal in […]
Die 5 Schlüssel zu einer vegetarischen Ernährung
Zu einer gesunden vegetarischen Ernährung gehört viel mehr als nur „Gemüse essen“. Ohne den großen Brocken Fleisch auf deinem Teller musst du einige grundlegende Bausteine […]
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Keto-Diät: die größten Irrtümer und Nebenwirkungen
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